Не стоит сразу покупать дорогостоящие лекарственные аптечные препараты, чтобы справиться с болезнью. Многие растения могут с успехом их заменить.

Перечная мята

Это известное спазмолитическое средство при желудочно-кишечных спазмах, а его эфирное масло используется в качестве местного анестетика в аптечных мазях. Исследования людей с синдромом раздраженного кишечника показывают, что мята перечная может значительно облегчить болезненные спазмы в животе, вздутие живота и метеоризм.

Ее спазмолитическое и обезболивающее действие также может помочь уменьшить головные боли, включая мигрени. Нужно нанесении на лоб, примерно 3 капли эфирного масла, растворенных в 1 столовой ложке растительного масла.

Ива

Это один из старейших домашних обезболивающихв Китае, датируемый 500 г. до н.э. Современные исследования подтверждают мудрость прошлых лет, показывая, что это помогает облегчить боли в спине, и при остеоартрите.

Кора ивы содержит апигенин, салицин и салициловую кислоту, которые оказывают противовоспалительное, обезболивающее и противоневрологическое действие. Оно  также помогает людям с остеоартритом колен или бедер. Кору ивы можно приобрести в виде стандартизированных экстрактов и чаев.

Если у вас есть поблизости ива, и вы хотите сделать свое собственное снадобье, возьмите кору ветки (но не с основного ствола). Используйте около 2 чайных ложек коры в стакане воды, прокипятите 10 минут и слегка охладите. Поскольку концентрация салицина низкая вам может потребоваться несколько чашек, чтобы получить эквивалент двух стандартных таблеток аспирина.

Не следует давать такой отвар детям, а также людям с аллергией на аспирин, с нарушениями свертываемости крови, а также с заболеваниями печени или почек. Кора ивы может неблагоприятно взаимодействовать с антикоагулянтами и другими противовоспалительными средствами.Кроме того, ива имеет свойство вызывать проблемы с желудком, такие как язвы, если использовать ее в течение длительного времени.

Перец чили

Капсаицин — это вещество,содержащееся в перце чили, воздействует на боли в теле, препятствует восприятию боли, вызывая выброс эндорфинов, которые уменьшают боль и оказывают обезболивающее действие.

Существует много коммерческих мазей, содержащих капсаицин, которые используются местно для лечения артрита и снижения болевых ощущений в нервных окончаниях. Мази, содержащие около 0,025% капсаицина, могут значительно уменьшить боль при остеоартрите при нанесении на суставы четыре раза в день.

Если вам нравится есть острый перец, будьте уверены, что они не усугубляют язву желудка, как принято считать, и что они действительно могут защитить ваш желудок от повреждений, вызванных лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Семена фенхеля

Они классифицируются вместе с 16 другими анальгетиками и 27 химикатами как спазмолитики. Это приятный чай с ароматом солодки и особенно хорош при менструальных болях. Но следует избегать употребления семян этого растения во время беременности или во время кормления грудью из-за его эстрогенных эффектов.

Имбирь

Он обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут облегчить желудочно-кишечные спазмы и легкую боль при фибромиалгии. Вы можете принимать от 1 до 4 г порошка имбиря в день, разделенного на дозы, или сделайте настой из имбиря.

Корень солодки

Он рекомендуется при ангине. Это не удивительно, учитывая его девять анестезирующих составов, 10 анальгетиков и 20 противовоспалительных средств.Чтобы приготовить чай, варите около 2 чайных ложек высушенного корня в стакане воды в течение 15 минут. Не принимайте солодку, если у вас высокое кровяное давление, заболевания сердца, диабет, заболевания почек или глаукома.