Думаю, каждый из нас не раз слышал о полезных свойствах такого растения как цикорий, или видел его продукт на полочках в магазинах, а кто-то может даже испробовал на себе его лечебные свойства. В чем же на самом деле польза цикория и как его правильно нужно применять?

Правила использования цикория

Для того чтобы добиться лучшего эффекта в медицинских целях при употреблении цикория, нужно использовать его в растворимом виде. Так цикорий лучше усваивается в организме и не теряет своих полезных свойств.

Лечебная сила цикория

Одно из самых важных качеств цикория — это укрепление и повышение иммунитета. Он обладает такими свойствами, как жаропонижающее, противовоспалительное и успокаивающее средство, поэтому легко борется с любой простудой. А благодаря большому количеству витаминов, вы будите всегда находиться в тонусе и иметь много сил и энергии. Также он поможет в борьбе с головной болью и мигренями.

Цикорий широко известен как отличное бодрящее средство наряду с кофе. Но полезных свойств в нем намного больше, и он прекрасно подойдет для людей с больным сердцем, а вот кофе уступает в этом плане цикорию.

Для людей, больных сахарным диабетом, цикорий нормализует уровень сахара и холестерина в крови, является диабетическим продуктом, да и просто считается хорошим заменителем сахара. В этом плане он подойдет для людей, которые борются с лишним весом, ведь он еще и неплохо снижает аппетит.

Дикорастущий цикорий обладает антибактериальным средством, поэтому хорошо помогает при различных глубоких ранах и порезах. В этом случае его следует применять в виде компресса из настойки корней. Хорошо справляется с различными заболеваниями кожи такими как, дерматит, псориаз, экзема и другими.

Самый большой эффект цикорий приносит для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. Он также хорошо выводит камни в почках, нормализует пищеварение и улучшает обмен веществ. При сильных проблемах можно применять как слабительное средство.

Это удивительное растение еще и предотвращает развитие раковых заболеваний.

Для пожилых людей помогает в борьбе с артритом и артрозом. При образовании воспалений в коленных суставах или мышечной боли достаточно выпить чашечку этого напитка, и боль постепенно начнет угасать.

Цикорий можно употреблять вместо валерьянки. Он хорошо успокаивает и нормализует работу центральной нервной системы.

Частое употребление такого напитка, является хорошим средством в борьбе с отеками, ведь цикорий обладает мочегонным эффектом.

Можно перечислить много полезных свойств цикория, а для людей, кто хочет постоянно поддерживать свой организм здоровым, при этом не бежать каждый раз за очередной пачкой цикория в магазин, есть немного советов как вырастить цикорий в домашних условиях.

Советы по выращиванию растения

Для того чтобы вырастить цикорий, можно использовать купленные семена или специально собрать их с дикорастущего растения.

Чтобы цикорий взошел нужна свежая плодородная земля и обилие солнечного света.

Лучше всего цикорий начинать высаживать ранней весной. Семена растения должны находиться на глубине не больше 2 см, расстояние между каждым семенем должно составлять примерно 5-7 см. Цикорий любит много влаги, поэтому его следует часто поливать. Спустя примерно 10 дней семена начнут прорастать. После этого цикорий можно поливать уже не так обильно. Растение нужно постоянно пропалывать и рыхлить почву рядом с ним. Примерно в октябре следует начать собирать урожай. Для этого нужно обрубить листья, корневища хорошо промыть и высушить. После это отправить их в кофемолку, и готовый продукт уже можно употреблять в качестве напитка.

Эти небольшие советы по употреблению и выращиванию цикория помогут вам взять как можно больше целебных свойств из этого удивительного растения.