Зависть может быть слабой или сильной, но в любом случае она оказывает разрушительное воздействие. Это именно тот порок, в котором людям так трудно признаться. Это и неудивительно, ведь завистливый человек мало кому понравится.

Сегодня поводов для зависти у людей очень много, ведь уровень достатка у всех очень разный.

Белая зависть

Это ощущение похоже на восхищение, и часто является двигателем прогресса. Если взять нескольких подруг, где некоторые из них более успешны, а другая – менее, зависть обязательно возникнет. В лучшем случае, белая. Девушка будет считать, что это чувство не приносит никакого вреда. Но, в любом случае зависть является сравнением. А это не самое лучшее, чем может руководствоваться человек. Нельзя считать кого-либо лучше себя. Ведь тогда выходит, что вы хуже других. Со временем это вызывает злость, обиду, чувство неполноценности.

Если вы хотите иметь красивый дом – это ваше желание. Если же вы хотите именно такой дом, как у ваших соседей – это будет уже зависть.

Как бороться

Если вы чему-то завидуете, просто развивайте ту сферу, в которой успешен ваш соперник. Например, если ваша подруга красива и всегда хорошо выглядит, не стоит вздыхать при виде нее. Постарайтесь выглядеть не хуже или хотя бы максимально приблизиться к ее уровню. Ведь, скорее всего, она ежедневно работает над своей красотой.

Серая зависть

Человек часто сам не осознает или боится признаться себе, что кому-то завидует. Просто при общении с определенными людьми у него ухудшается настроение, он впадает в уныние.

Как бороться

Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо сначала признаться в его существовании. Не нужно сразу себя винить. У всех есть слабости. Важно осознать, что человек в чем-то преуспел по сравнению с вами, но далеко не во всем. Нет таких людей, у которых совсем нет никаких проблем. Скорее всего, обменяться с этим человеком и успехами, и проблемами вы не захотите.

Черная зависть

Чаще всего такой вид зависти испытывается к тому, кто по уровню знаний и дохода не намного ушел вперед, но, несмотря на это, получил что-то стоящее. Например, хорошую должность. Завистник может просто позлиться, а может предпринять действия, которые помешают человеку достичь успеха.

Как бороться

Если вы заметили за собой такие ощущения, постарайтесь от них избавиться. Ничего кроме разрушения это не принесет. Вы теряете время и нервы. Научитесь концентрироваться на своих делах и успехах, и благодарить судьбу за то, что она вам дает.

Зеленая зависть

Она может иметь какого угодно цвета. Это зависть, когда завидуете не вы, а вам. Многие гордятся, узнав о том, что им кто-то завидует. Они считают это признаком своей успешности.

Но получать радость из-за переживаний других людей нельзя. После этого обычно везение от человека отворачивается. Судьба говорит нам, мы простые смертные, и ничего часто не можем поделать с жизнью.

Как бороться

Если вы чувствуете, что вам завидуют, постарайтесь меньше выставлять напоказ свои успехи. Если вам везет, не спешите сообщать об этом всем. Нельзя приписывать свою удачу только себе и относиться к менее успешным людям снисходительно.

Желтая зависть

Человек при общении с вами не выражает зависть, но после этого у вас портится самочувствие. Скорее всего, завистник постоянно следит за вами, и восхищается. Но вы подсознательно чувствуете, что восхищение ненастоящее. Возможно, у вас за спиной он вас критикует.

Как бороться

Старайтесь общаться с этим человеком нейтрально, не демонстрируя своих успехов открыто. Постарайтесь ненавязчиво рассказывать ему о своих неприятностях, и постепенно он перестанет завидовать вам.