1303.20

Если с вами такое происходит, то у вас может остановиться сердце

Автор: Ирина
0

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из первых трех причин смерти. Они включают: сердечные приступы, инсульты и гипертонические заболевания.

bolynoe_serdze


Забота о нашем сердечно-сосудистом здоровье важна, но даже более того, если мы знаем следующие признаки, которые могут указывать на то, что этот орган не работает должным образом.

Основные признаки

Основными признаками того, что в нашем сердце есть проблемы, и мы должны обратиться к врачу, специализирующемуся на кардиологии, чтобы он осмотрел нас и проверил, что происходит, являются:

Дыхательные проблемы во время сна

Такие проблемы, как храп, апноэ во сне и другие проблемы, возникающие во время сна, являются явными признаками того, что у нашего сердца есть проблемы; поскольку эта проблема приводит к уменьшению количества кислорода, поступающего в наше тело, и, следовательно, сердце при этом страдает.

bolynoe_serdze2

Боль в груди и плечах

Это, вероятно, симптом, который вы узнаете проще всего. Если боль длится около пятнадцати минут или проходит и уходит, и вы чувствуете сильное давление в области груди, это является явным признаком того, что у вас сердечный приступ. В этом случае немедленно обратитесь к врачу.

Отек ног и ступней

Когда сердце не функционирует должным образом, кровообращение замедляется и становится тяжелее в нижних концах нашего тела, где расположены клапаны, которые отвечают за подъем крови обратно к сердцу. Проблемы с сердцем вызывают накопление крови в этой области, и, следовательно, лодыжки, ступни и голени становятся отекшими.

bolynoe_serdze3

Эректильная дисфункция

В случае мужчин сексуальная дисфункция является еще одним признаком того, что что-то не так в сердечно-сосудистой системе, потому что при этом риск сердечных заболеваний удваивается. Это связано с сужением артерий, которые ограничивают правильный поток крови.


Внезапные проблемы с пищеварением

Мы знаем, что это, кажется, признак нарушения работы сердца, но тошнота, рвота или внезапное расстройство желудка при сохранении той же диеты могут быть признаком того, что с вашим сердцем что-то не так.

bolynoe_serdze4

Нерегулярные удары

Это заболевание, также известное как аритмия, характеризуется тем, что вызывает сильные и внезапные удары, увеличивая вероятность остановки сердца. Причина его связи с этой проблемой заключается в том, что аритмия препятствуют естественному течению крови, нарушая функционирование этого важного органа.

Нежные десны

Помимо отеков нижних конечностей нашего организма; другие области, которые становятся воспаленными и могут вызвать сердечно-сосудистые проблемы, являются десна. Однако этот симптом также путают с воздействием бактерий.

bolynoe_serdze5

Если у вас есть воспаление в этой области, мы рекомендуем вам обратиться к стоматологу, чтобы помочь вам лечить воспаление до развития сердечно-сосудистых проблем.

Усталость

Если, когда вы делаете небольшие физические усилия или вы взволнованы, вам не хватает воздуха, но при этом у вас нормальный вес и вы не страдаете астмой, то это симптомы того, что что-то не так с сердцем. Это связано с тем, что сердце не бьется с достаточной силой, и поэтому в организме меньше кислорода.

bolynoe_serdze7

Общие рекомендации

Есть ли у вас появились какие-либо из этих симптомов, рекомендуется обратиться к специалисту-кардиологу, чтобы оценить ваши симптомы и диагностировать, действительно ли у вас проблема с сердцем. С другой стороны, хороший способ избежать сердечных заболеваний — это вести здоровый образ жизни, который способствует циркуляции крови, здоровью артерий и правильному функционированию вашего сердца:

  • Ешьте здоровую пищу: диета с низким содержанием холестерина и высоким содержанием клетчатки, включающая овощи и фрукты, является наиболее подходящей.
  • Пейте достаточно воды: выпивая в среднем восемь стаканов воды в день, вы сохраните тело увлажненным.
  • Уменьшите потребление соли: известно, что соль повышает кровяное давление, поэтому снижение потребления этого вещества предотвратит проблемы.
  • Занимайтесь спортом: это улучшит кровообращение.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Курение — это одна из худших привычек, потому что она не дает нормальному функционированию легких и, следовательно, затрудняет доступ кислорода.

bolynoe_serdze8

Помните, что упомянутые симптомы не обязательно подразумевают, что вы будете страдать от болезней сердца, так что лучше обратиться к врачу-специалисту, который оценит вашу ситуацию и скажет, была ли это тревога ложной.


Добавить комментарий