Секс – процесс, который способен принести для человека как положительные эмоции, так и значительную пользу здоровью. Благодаря сексу, в человеческом организме нормализуется уровень гормона кортизола, нормализуется давление. Если организм человека лишить секса, то с ним могут произойти достаточно неприятные изменения.

Чаще всего недостаток секса в жизни человека появляется в том случае, когда у него перегруженная рабочая неделя. Очень часто человек не успевает элементарно выспаться во время короткого отдыха, чего уж тут говорить о сексе. Еще одной популярной причиной является расставание со своим сексуальным партнером либо переключение внимания на воспитание маленьких детей. Несмотря на разные причины отсутствия секса, организм человека будет одинаково реагировать на это и в нем будут заметны изменения психологического и физиологического характера.

К таковым можно отнести:

Угнетение иммунной системы организма

По наблюдению врачей-сексологов, люди, которые не занимаются сексом, обладают слабой иммунной системой. Для них характерны частые болезни, эпидемии. У тех же, кто ведет активную половую жизнь, иммунитет организма крепче на треть.

Частые стрессовые ситуации

Благодаря сексу в организме вырабатывается гормон счастья (серотонин), благодаря которому человек чувствует себя превосходно, позитивно смотрит на жизнь. При недостатке секса, уровень серотонина в организме снижается, а его замещает кортизол – гормон стресса. Человек, с высоким уровнем кортизола, болезненно реагирует на какие-либо неудачи и промахи, подвергается частым стрессам.

Проблемы с эрекцией

При нерегулярном стрессе данная проблема для мужчин становится одной из наиболее значительных. Он может не возбудиться в самый неподходящий момент либо наоборот, эякуляция наступит почти мгновенно, что негативно скажется на обоих партнерах.

Изменение сновидений

Сны сексуального характера наиболее часто посещают людей в то время, когда секс наяву для них – проблема. Это связано с психологическим подсознанием человека. Того, что ему не удается получить наяву, он ищет в собственных сновидениях.

Снижение влечения

Длительное воздержание способно привести к тому, что человек потеряет половое влечение. При отсутствии секса эта особенность организма – естественна, поскольку мозг не отправляет импульсы человеческому телу, направленные на развитие желания.

Возникновение отчуждения между партнерами

Любое длительное воздержание способно вызвать холод и отчуждение в отношениях.

Снижение самооценки

Человек без секса становится непривлекателен как для себя, так и для окружающих. Часто у такого человека может пропасть уверенность в себе и своих силах.

Возможность развития гинекологических заболеваний

При наличии постоянного секса, влагалище женщины будет упругим, его мышцы будут находиться в тонусе. При отсутствии регулярного секса в области женского таза может наблюдаться застой крови. Это может привести к развитию многих заболеваний: фибромы, кисты и т.д.

Гормональный дисбаланс

Причем этот синдром характерен как для мужского, так и для женского пола. Недостаток секса у мужчин может проявляться в их чрезмерной агрессии, высыпаниях на кожном покрове, навязчивых идеях и состояниях. У женщины будет наблюдаться снижение выработки коллагена – гормона молодости. Это способно привести к ускоренному старению женского организма. Также женский пол рискует набрать лишние килограммы и подхватить бессонницу.